Nieuw op Netflix oktober 2020
Het is herfst! En dat is volop te merken aan het huidige regenachtige weer. Alle reden om binnen te blijven en je lekker met een warm dekentje op de bank te nestelen. Uiteraard zijn er weer mooie nieuwe releases…
Koffie met mate is gezond voor het hart
Goed nieuws voor de koffieliefhebbers onder ons. Met mate koffie drinken geeft minder kans op hartziekten, beroerte en diabetes. Maar de manier waarop de koffie gezet wordt speelt wel een belangrijke rol. “Sommige mensen krijgen na het drinken van…
Tips voor een diervriendelijke herfsttuin
De herfst is de periode waarin tuindieren hun voorbereidingen treffen voor de winter. Eekhoorns leggen hun voorraden aan, egels maken zich voor op de winterslaap en vogels zoeken een schuilplaats voor koude of regenachtige dagen. In het begin van…
Blauwe druifjes fleuren de tuin op
Blauwe druifjes, ook wel Muscari genoemd, zijn een van de eerste bloembollen die in het voorjaar bloeien. Ze fleuren de tuin op na het gure seizoen. Wil jij komend voorjaar genieten van een bos prachtige blauwe druifjes? Plant ze…
Waar moet je op letten bij het kopen van bloembollen?
Het bloembollenseizoen is van start gegaan, dus is het tijd om aan de slag te gaan. En dat is zeker geen straf tijdens deze heerlijke nazomerdagen. Maar waar let je nu precies op bij de aanschaf van bloembollen? Hierbij…
Nieuw op Netflix september 2020
September is aangebroken en dat betekent dat eindelijk het tweede seizoen van een van onze meest favoriete series online komt op Netflix deze maand: Undercover! Uiteraard zijn er nog veel meer mooie nieuwe releases te vinden deze maand, wij…
7 tips om stressvrij te communiceren
“Het lijkt er soms op dat we onszelf massaal over de kop werken. Mooi, zo’n nijver volk, maar wat is de prijs? Meer dan een miljoen Nederlanders gebruiken kalmeringsmiddelen. Ruim 700.000 mensen drinken chronisch te veel. Van de werknemers…
Waarom warm water drinken zo gezond is
Een typisch advies dat je vaak hoort: om gezond te blijven moet je minimaal 2L water per dag drinken. Bovendien bestaan we zelf ook nog eens voor 65% uit water! Maar wat de meeste mensen niet weten is dat…
Nieuwe objecten Juwelen!-tentoonstelling in de Hermitage
Woensdag 29 juli, zijn twee bijzondere objecten toegevoegd aan de Juwelen!-tentoonstelling in de Hermitage Amsterdam. Onder begeleiding van conservator Natascha Wieman en juwelenhistoricus Martijn Akkerman werden ze uitgepakt en geïnstalleerd. De aanwinsten zijn vervaardigd door de beroemde hofjuweliers van…
5 geluksversterkers om je snel beter te voelen
Oefeningen die echt helpen om je gelukkiger te voelen, ze bestaan! Het gaat om het trainen van de volgende vaardigheden: dankbaarheid, genieten, streven, geven en empathie. Dit artikel behandelt ze alle vier en geeft voor iedere vaardigheid een oefening.…
